Gott Nytt Träningsår!

Träning för alla! Gympa och cirkelträning.

Nu är det dags att dra igång träningen för året, några har nog redan tjuvstartat på gymmet eller i skidspåret, bra där!

Tisdag 7/1 19.30 kör vi igång Gympan. Alla välkomna att träna kondition, styrka och rörlighet till go musik. Är du inte medlem? Kom ändå! Prova om det är nåt som passar dig så löser vi resten sen.

Måndag 13/1 kl 18.00 drar även styrke och konditionsträningen inomhus i idrottshallen igång. Perfekt cirkelträning för alla åldrar där alla jobbar på efter egen förmåga och peppar varandra att orka liiiite mer.